第3章 健康是孩子成长的最大保证2全本章节在线阅读

今天小编为大家推荐教育孩子没那么复杂全本章节在线阅读，驱除噩梦：不要把孩子从梦中叫醒
不满周岁的儿童每天14个小时的睡眠中有40%的时间是在做梦，每天全部做梦的时间为5.6小时。相对地，21岁的人每天8个小时的睡眠中，只有20%的时间在做梦，每天做梦的时间为1.6小时。
正常的、持续的肌体功能如果对生命的维持没有作用就不会出现，那么做梦的目的是什么呢？为什么做梦对婴儿比对成年人重要得多？
普遍的理论是梦能够帮助人们回忆白天所经历的一切，尤其是婴儿对此有强烈的需求。做梦的时候，大脑开始运用其情感和概念化功能，验证它们探索生命的神秘性和模糊性的长处和短处。用这种方式，他们维持着自身的心理健康。
婴儿刚刚开始发展个体的我，因此需要更为密集的做梦的时间。对于婴儿而言，当生命的每一件事都还神秘和模糊不清的时候，做梦这种大脑的游戏就特别新鲜，而且有着强烈的吸引力。
在儿童所做的梦中，噩梦占了相当大的比例。无论儿童噩梦的原因是不是日常生活中的麻烦问题或事件，噩梦自身的影响毕竟能导致情感上的烦乱不安。当你的孩子抱怨噩梦的时候，这里有几个步骤你可以采用，既可以减轻噩梦的影响，也可能消除其出现的原因：
（1）允许你的孩子自己醒过来，而不是强迫他中断睡眠。
梦中被摇醒和噩梦本身一样惊人，它可能会阻碍你的孩子做梦，这样就无法达到大脑自己对噩梦“建设性”的解决。如果噩梦的强度足以使孩子呻吟或翻来覆去，那么它一般会让孩子苏醒过来。
（2）不要坚持那噩梦不是真的。
对你的孩子而言，噩梦是非常真实的。正确的做法是，平静并且理智地向你的孩子保证他是安全的，噩梦中发生的任何事情不会造成任何真正的伤害。比较一个噩梦和一个电视节目可能会有帮助--某些东西对孩子而言是“真实”的，但是和他在生活中感受到的“真实”是不同的。
（3）不要为了驱逐噩梦而玩幻想游戏。
如果一个孩子相信邪恶的小人正蹲伏在床底下，不要假装把它们驱赶走了。对于孩子们，这种技术只能确保一时，但是并没有用。邪恶的小人总是会来的，或者另外一个邪恶的小人会来占据它的位置。相反，那时应该让孩子看清楚床下没有这种怪物，既不暗示也不否认床下曾经有过这种怪物。
（4）鼓励你的孩子尽可能详细地描述他所做的噩梦。
一步一步地向孩子询问噩梦中究竟发生了什么，询问你的孩子在做梦过程中感觉到了什么，但不要告诉你的孩子你的评价或者判断。如果你的孩子可以“把它大声说出来”，噩梦就有可能失去它威胁的力量。另外，你可以更多地了解你的孩子的梦想是如何作用的，你的孩子缺些什么；还有可能了解最初是什么促使了噩梦的形成。
（5）要求你的孩子描述噩梦中令人惊骇的画面。
就像“说出”噩梦一样，这个活动能使你的孩子把骇人的幻想外在化，这样它们的威胁就减弱了。
（6）如果同样的经历再次发生了，要求你的孩子描述为了使事情向好的方向发展，你能够做些什么。这个要求会诱导你的孩子有意识地或下意识地详述应对的策略。
（7）采用合适的方法使你的孩子在夜晚感觉到情感上有保障。
如果你年幼的孩子因有做噩梦的可能性而害怕入睡，结果就会出现对身体和情感都没什么好处的失眠。为了防止这种情况的出现，让卧室的门半开着，或者亮着灯，或者让收音机小声地响着，让孩子获得更多的安全感。如果你的孩子从噩梦中惊醒，感到特别的心烦意乱，那一夜剩下的时间就要让他和你一起睡。
驾驭夜惊：用湿毛巾轻拍宝宝脸蛋
与噩梦一样，孩子的夜惊也常常令年轻的父母焦虑。这里，我们给你们提供一些建议：
（1）不要期望你的孩子能够听到你所说的，或者感觉到你的存在。
孩子处于夜惊的痛苦挣扎中时，依旧处于深度睡眠的状态，即使他的眼睛睁着，正在尖叫、说话，甚至到处游荡。确实，说明一个孩子正在经历夜惊的最为有力的标志，是他不能恰如其分地对外界的刺激做出反应，即使看起来是清醒的。
（2）除非绝对需要，不要叫醒你的孩子。
一般来说，夜惊只会持续几分钟，孩子很快就会在没有任何负面影响的情况下重新陷入正常的睡眠状态中。因此，为了避免增加孩子的痛苦，最好是让夜惊遵循自己的轨迹发展，而不是叫醒孩子。
记着，你的孩子并不知道你在那里。如果你的孩子下床并四处游荡，跟着他，尽你所能阻止事故的发生。如果你的身体足够强壮，不会遇到任何阻碍，那就抱起孩子，把他重新放到床上。
“不要叫醒”原则的一个例外是：一旦你的孩子的行动导致可能受到伤害的时候。当这一例外发生时，你毫无疑问要把你的孩子弄醒，但是要做得轻柔一些。如果可能，设法用浸过水的毛巾拍打你孩子的脸来弄醒他。
（3）不要期望你的孩子清醒后还能记着经历过夜惊。
不要对你的孩子做无谓的担心，根本不提这一幕是最好的，除非孩子自己提起。无论如何，对事件的回应，你的态度最好是平静的，而不是不安的。
孩子不愿睡，提前通知他
刚学步的儿童（1岁到3岁）常常哭闹不休不肯去睡觉，对此可以用以下两种方法：
（1）如果能肯定幼儿并不是饿了或哪里不舒服，就任由他哭去吧。忽视哭泣的幼儿是十分困难的，但你必须意识到他只是用哭泣来缓解紧张--这是每个人必须独自学会的事情，它会令孩子最终更好地面对紧张。
（2）向幼儿走去，陪他一起呆在房中，并做一些抚慰性的举动，直到他平静下来，然后离开房间。一段时间后，孩子对就寝的恐惧将会消失。
实际上，每个父母都一定使用过这两种方法，然后达成一个折中的方案。
这里有一些建议：
（1）让你的孩子知道什么时候该准备上床睡觉。
在希望你的孩子上床睡觉前10到15分钟，先通知他。这可以使你的孩子不仅可以知道就寝前需做些什么或者需完成某些活动，而且使其进入“就寝时间”的意识状态之中。
（2）确定你的孩子在晚上可能需要的任何东西都在他可接触到的范围内。
孩子常常通过索要他们“需要”的各种东西--一杯水、一个令人喜爱的玩具、一卷卫生纸--而拖延睡觉的时间。事先了解这些需求，并把它们放在床的周围。
（3）在疲乏前，帮助你的孩子完成一系列明确的活动。
除洗浴和脱掉衣服上床之外，这些活动可能还包括把玩具归置好，与家人和宠物说晚安。
（4）把上床睡觉的程序变成一个仪式。
比如，当你和你的孩子一起走到卧室的时候，一起唱一支只有在那个时间才唱的歌曲。或者当你的孩子钻进被子后点燃一支蜡烛，而在你最后道一声晚安后熄灭它。这种仪式性的感受能够使孩子更加严肃地看待就寝的时间。
（5）给你的孩子盖上被子后，和他做一些特定的事情。
讲故事或者读故事都是理想的活动，因为它们能最为有效地使你的孩子变得平静。但是你也可以玩一些安静的游戏，或者谈谈那天都发生了什么。无论你们一起做什么，这个程序最好都能开始和结束于一种不可预测的、容易做到的方式。如果你讲故事，不要讲两个以上的故事。如果你做游戏，那个游戏应该有个固定的结尾。如果你谈论那天发生了什么，要依据某种问题的固定模式（比如：以“你上床前做了些什么”，以及“你现在要做什么”这样的问题结束当天的谈话）进行交谈。
（6）说晚安时应遵循一定的规则。
到了你的孩子独自一人睡觉的时间，应该用预定的、“不可违背的”方式（比如，“晚安，明天见”）道声晚安。尽可能地坚持这最后的约定语言，如果你的孩子试图拖延就寝的时间，提请他注意你已经说过你特定的“晚安”了。
孩子赖床：给他一个闹钟
对于婴幼儿的心理健康而言，每天有一个好的开端正如有个好的结束一样重要。和父母相比，许多儿童常常很早就醒了--或者很晚才醒。
如果你的孩子是一位早起者或者贪睡者，首先要确定是否需要对他的身体或情感的健康加以注意。用两周的时间，严密地监视孩子睡眠和苏醒的模式。一个儿童如果每天晚上睡了相同的时间，醒来时情绪很好，白天也不容易疲倦，那他可能已经睡够了，也没有碰到影响睡眠的肉体上或情感上的问题。
其次，采取什么行动帮助你的孩子在床上呆得久一些或起得早一些，这要看对整个家庭而言什么样的行动是必需的，是能发挥有效作用的。要改变孩子起床或赖床的自然倾向是十分困难的，尤其是当他处于1岁半到2岁之间的时候，所以你必须有足够的耐心，而且期望值不能过高。
对付早起者的指导原则：
（1）不要为了让你的孩子早上睡的时间长些，就让他晚睡。
这种技巧一般不起什么作用；即使它起作用了，也不值得，因为它可能会扰乱了你孩子正常的就寝时间而起负面作用。
（2）和你的孩子明确地、严肃地谈谈这个问题。
告诉你的孩子呆在床上，不要来打扰你，直到你去找他。一再向你的孩子保证不会让他睡“太长的时间”（当孩子刚刚醒来的时候，有时会害怕如此）。
（3）为了使其重新入睡，给你的孩子一些建议和练习。
使“重新入睡”对你的孩子而言成为一件更加有趣的事。解释并证明如何安静地躺着，怎样闭紧眼睛以及怎样想些令人平静的事，这样再入睡就更加容易做到。
（4）给你的孩子提供一些玩具、水和食物。
如果有机会的话，年幼的孩子能够自我娱乐，并且解决他们自己简单的饥渴问题。通过使自我娱乐变得更方便，增加让他们这样做的机会。在他可触及的范围内，放一些安全的玩具、一杯水，或者一些方便食用的饼干（比如全麦饼干）。
（5）通过赞扬巩固孩子有益的行为。
如果你的孩子呆在床上没有打扰你，你就要祝贺他的成绩。
对付贪睡者的指导原则：
（1）不要为使你的孩子早点起床而让他早点睡觉。
这不可能有作用，扰乱你孩子的正常作息时间只会导致另外的问题。
（2）和你的孩子明确地、严肃地谈谈这个问题。
告诉你的孩子，早些起床能使他的一天有一个更好的开端。问问他，为了达到这个目标，他能做些什么。
（3）尽可能使早晨对你的孩子来说变得令人快乐。
如果你的孩子期望醒来能跟你玩几分钟，或者享受一顿特别的早餐，他最终会主动地起得早点。
（4）提议并练习那些使苏醒变得容易的动作。
和你的孩子做一些简单的伸展运动，让他说一些简单的话语，这能使其更加成功地和愉快地醒过来。比如，示范给你的孩子看，告诉他如何进行转体运动，并按一定顺序伸展胳膊和腿，同时说着“我就要开始美妙的一天了！”
（5）在使孩子真正清醒前，尽力先用你的声音唤醒他。
你的孩子必须觉得自己有责任醒过来。如果你一直晃动你的孩子以使其清醒，这个过程就会拖延下去。相反地，如果父母用一种温柔的声音唤醒孩子，他必定会自己清醒过来。
要注意一点：在打扰孩子睡眠前，要密切观察孩子。如果你注意到孩子眼皮底下眼球在快速运动，那就说明你的孩子正在做梦。这时，不要去唤醒他。对于孩子来讲，待梦做完了才被唤醒，其情感上的不快会少得多。
切记，不要大声叫喊。无论对于你的孩子，对于你，还是对于能听到叫喊的任何人，这种叫唤都是十分具有破坏性的。如果温柔的声音对孩子不起什么作用，用轻柔的动作去唤醒他是比较好的。
（6）试着给你的孩子一个闹钟。
如果你的孩子坚持睡到很晚，而且除了用动作唤醒外，其他的方法都不起作用，你可以试试闹钟。要强调这一步骤对你们俩的重要性。你们可以一起去买闹钟，然后告诉你的孩子如何使用它。这将对解决问题大有帮助。
玩：调皮的孩子聪明
当孩子哭时，为了不让他哭，多数父母的做法是给孩子玩具或糖果等。父母们曾多次干这种事，而且不厌其烦。但这些做法实际上是错误的。因为孩子的乐趣，绝不像很多人所认为的那样，只是吃喝。孩子除了味觉的乐趣之外，还有视觉和听觉的乐趣。孩子吃喝过多，就会变得迟钝，并容易生病。
与吃喝相比，孩子更喜欢做的事可能是游戏。游戏是动物的本能，所有动物都喜欢游戏。小猫戏弄老猫的尾巴，小狗和老狗互相咬架，这是为什么呢？根据动物学家的研究，小猫戏弄老猫的尾巴，是为了发展它将来捕捉老鼠的能力；而小狗和老狗互咬也是为了发展它将来能咬死野兽的能力。显然，动物训练下一代的技能都是在游戏中进行的。
人们常说“孩子是玩的天才”，因此在任何情况下，孩子都能接连不断地想出新的游戏方法。哪怕只要改变一个玩具的摆放方式，都会成为诱导孩子创造新游戏的机会。
看看你的宝宝会做哪些动作了
一般说来，幼儿长到8个月，能自己坐起来，扶着可以站起来，再坐下、躺下。能根据成人指示，做熟悉的动作，如拍手、摆手（表示再见）等。能从成人拿着的碗里喝水。自己能拿着馒头片吃。能较长时间地玩弄玩具。会用眼睛找别人说出的东西。
9个月，已经爬得很好，扶着栏杆能走。会用手指东西。模仿和重复成人发出的声音。能根据成人指示，寻找物件，或做“伸出手来”的动作，开始理解成人的语言。
10个月时，不扶着别的物体，自己可以站起来，并能站一会儿。会扶着学走路的围圈或学步椅走路。会用固定的单音节来称呼一些物体，如“汪”是狗，“哞”是牛。能区别温柔的和愤怒的音调，同时出现相应的反应。能按名字认识成人和小朋友，叫谁的名字，就看着谁。
11个月时，有的开始走路，但不稳。能弯着身子从地上拾起东西。能把一件物品放在另一件上面，会取下、套上圆圈。懂得“给我”、“拿来”、“放下”、“开开”和“关上”。知道许多日常用品的名称，词开始成为言语信号。
1岁时，多数会独自走路，能执行一些简单的委托，如“拾起玩具来”、“关上门”等，能了解成人的言语，说出简单的词，喜欢与小朋友一起玩，独自用碗喝水。能够听懂的词大约有10至20个，能说出的还很少，而且不完整、不清楚。
1岁零二三个月时，会扔皮球，会上下小滑梯，开门、关门。开始认识身体的某些部分，如头、手等。理解语言有较大发展，能用简单的词表达自己的意思或需要，如说“饭饭”、“馒馒”，懂得“别动”、“擦鼻涕”等。
1岁半时，动作进一步发展、熟练。能扶着栏杆上下很高的台阶，但经常需双脚并立后，再上或下台阶，动作不够协调。对小朋友感兴趣。开始说二三个字组成的句子。
成人与婴儿的交往，可使婴儿经常有愉快、活泼的情绪，这是获得良好发育的重要保证。要注意不使婴儿神经系统过度兴奋或疲劳，因此必须使睡眠、活动和游戏交替进行。
3岁前儿童动作的发展，第一年和第三年是发展较快的时期，第二年则是第一年发展的巩固时期。为了使儿童动作获得更好的发展，除注意营养和环境条件外，重视教育，实行有计划的体操锻炼，能起很大的促进作用。
下面我们以斯特娜夫人为例，来看看她是如何对女儿维尼夫雷特进行健康培育的：
愉快是健康的关键。首先，我把她的周围环境布置得轻松愉快。周围的气氛阴郁，孩子必然会消化不良，身体不健康。因此，孩子的房间从最初起就应是令人心情愉快的。
维尼夫雷特6周时，长得很大，像4个月的孩子。这是我让她经常呼吸新鲜空气、进行运动的结果。这儿所说的运动是从她两三周时开始，让她在光滑的木棍上做悬垂运动。“个体发育是整体发育的短暂重复”。所以，婴儿是可以像猿那样在木棍上做悬垂运动的。当然，不可勉强地搞。
天气晴朗时，我把她带到海边去，让她在绿色阳伞下眺望大海的波涛。我注意让她的身体能自由自在地活动，不把她包起来，以免妨碍她手脚自由活动。也不给她围围巾，以免把嘴和脸弄歪。天气好时经常让她在屋外睡觉。在屋内睡觉时，在洁白的床上铺上鸭绒褥，便于她的手足自由活动。因为这种活动就是婴儿的运动，婴儿睡觉时，决不可像布娃娃那样把他裹得紧紧的。
尽量让孩子运动
发展抬头的动作。婴儿出生1个月后，可在哺喂前、换尿布后，把婴儿两手放在胸前趴一会儿，到抬起头来为止。这个动作不可超过数秒钟，如发现婴儿疲劳，必须立刻放他仰卧。婴儿趴着能看到更多的周围事物，还能促使他在运动方面不断取得进步。这样继续下去，到两个月时就能抬起头来了。2至3个月的婴儿在直立状态时，能挺直头部，自由地扭转头部向四周张望。
引起翻身动作。为帮助5个月的婴儿从仰卧位翻为俯卧位，成人可握住婴儿的一只手，轻轻地向相对的一边拉，以引起翻身的动作。当快翻到俯卧位时，再慢慢地帮他翻回来，仍然仰面躺下，然后再练另一侧。
发展爬行动作。为发展6个月以上的婴儿爬的动作，成人要把能吸引注意的、色彩鲜艳的玩具放在趴着的婴儿面前，激发他产生向前爬的愿望。如仍不能爬，成人可把自己的双手放在他的脚下，让他用双脚蹬着成人的手，向前爬动。
发展起立和站的动作。在2至3个半月的婴儿醒着的时候，成人可以抱其腋下，反复地抱起、放下。到4至4个半月时，支撑着他的腋下，就能稍立一会儿了。5至6个月时，可抓婴儿两手，教他起立和站着。仰卧时可抓其双手慢慢地把他拉着坐起，再鼓励他直立起来。成人可握着他的双手站一会儿。
发展推碰、触摸和抓取的动作。成人要为2个半至3个月的婴儿准备色彩鲜艳、有响声、大一点的玩具，悬挂在床上方、婴儿伸手能碰到的高度，便于他去触摸、抓取。还要为5至6个月的婴儿选择大小不同、形状不同的玩具，以促进其推碰、触摸和抓取的动作，这不仅能发展婴儿的动作，也能发展他的感知觉。
培养独立行走。9至10个月的婴儿已能扶着东西行走，但是从扶着行走发展到独立行走，需要成人积极的训练。成人温和、鼓励的言语能让婴儿放手走路的时间提前，这应引起父母和保教人员的注意。
除以上方法外，还可让婴儿做被动、主动体操和竹竿操等，以促进婴儿的动作发展。
1岁零三四个月的孩子走路较稳后，活动量较大，要准备足够的活动场地和玩具，教他们玩玩具，促进有目的的动作，使婴儿的动作日益完善。
我们再来看看斯特娜夫人是如何训练孩子的运动才能的：
孩子满月之后，在床上能够抬起头来，父母可以用手推着他的脚丫，训练他爬行。父母一定要让孩子尽早学会爬，因为俯卧是最适合婴儿的活动姿势。婴儿爬行时，其颈部肌肉发育快，头抬得高，可以自由地看周围的东西，受到各种刺激的机会也增多了，这就会大大促使大脑发育，使孩子变得聪明。
我还在院子里修了个运动场，有各种运动器具，如：跷跷板、滑台和梯子。她从3岁起就练习骑马，至今还最喜欢这一运动。她会游泳，又会划船。有时玩棒球，有时玩网球，有时爬树，有时去登山。福尔特尔曾说，“忙是幸福的秘诀”，这也适用于孩子。总有事儿干的孩子是幸福的。
让孩子玩出名堂来
玩是孩子的天性，这一点很多做父母的都知道。但是怎么玩，玩什么，很多人未必有清楚的认识。很多孩子“玩”得很盲目，为玩而玩。孩子本来可以从玩之中开发智慧和能力，却被白白地浪费。应该明白，孩子不能为玩而玩，而是要玩出名堂来。
孩子的潜力是无限的，但是孩子的潜力是父母诱发出来的。
孩子在玩的时候，充满了积极性、主动性。他们的大脑在飞速地运动，思想在不断闪出火花，这可以有效地培养孩子的各种能力，特别是想象力和创造力，是其他手段难以匹敌的。我们知道，“玩”有生活的影子，但绝不是对生活的照搬，孩子会根据自己的认识和理解去改造生活，父母不应该用条条框框去加以限制，这样孩子的创造力才能够得到充分发挥。
在孩子做游戏的过程中，父母不仅是一个角色，而且是主谋，要担当指挥行动的重任。卡尔·威特是这样做的：
我给儿子专门开设了一个卡尔运动场。那里的各种器具，有的可以用棒子敲打，以促进他练就发达的肌肉。我认为，孩子做游戏一定要有明确的目的，必须使他在精神上、身体上、道德上等各方面的能力都成长起来，不可白白浪费他们的精力。
做发展孩子在爱好方面的能力游戏，也十分必要，也容易开展，因为这是孩子的本能。我和儿子就常常做蒙眼睛的游戏。事实上，几乎所有孩子都喜好这一游戏。具体的玩法是把孩子的眼睛蒙上，给他各种物品让他猜是什么东西。另一种玩法是蒙上眼睛，在屋子里摸索，碰到一件东西就让他猜是什么，这类游戏能有效地发展孩子的触觉。
为了发展儿子的视觉，我们也做一些数数的游戏。把几颗棋子等放在桌上，让卡尔看一下就说出数字。我利用一切机会和儿子做这类游戏。在饭后，见到盘子中的水果，马上问：这是几个？或在走路时，见到路旁的东西，就问：那是几个？或者在另一间屋的桌子上放上各种物品，让儿子看一眼就说是些什么东西。这种游戏可以使孩子视觉灵敏，并发展记忆力。
在儿子很小时，我还经常带他到各处走走。为了训练他的判断力，以后再去那里时，我就让他在前面领路。经过这种训练，儿子从18个月时起，就能带他的母亲和女佣到各处去。
训练视觉的游戏很多。我经常问儿子室内的某一件东西，告诉他这个物品是红色的，让他猜猜是什么。儿子就猜是字典、花、桌布等等，猜上三次或五次，必须在规定的次数内猜对。若猜不着，就轮到他说而我猜了。
我们还做乘法口诀的游戏。把5×7或8×9写在口诀卡片上。把这些卡片字朝下摞起来，一张一张地往外抽，抽出一张翻过来看，尽快地说出结果。如果不能马上说出或说得不对，我便说出来，并把说对的卡片拿走。
为了让儿子学会控制自己的身体，我还和他做“模仿铜像”的游戏。我让他摆出某种姿势，然后开始数数，在规定的数字内不许动，这样做的目的是让他学会控制自己的肌肉。据说希腊人喜欢做这种游戏，他们的动作之所以那么优美，恐怕原因就在这里吧。
我还教儿子搞园艺。这样不仅使他高兴，而且可以促进智力发展和身体健康。在孩子刚会走路的时候，我就给他买来小铁锹和小铲子等工具，在院子的一角开辟一个小园地，教他播种、栽花草、除杂草、浇水的方法。这些简单的劳动，在儿子眼中也是一种极为有趣的游戏。通过搞园艺，使他产生了新的兴趣并养成了劳动的习惯和忍耐精神。
如果孩子违反游戏规则，父母要注意提醒他，但千万不要让游戏半途而废。如果这样，会极大地打击孩子对家庭角色游戏的兴趣和积极性，影响是比较严重的。
对于不同年龄的孩子，“玩”对他的意义是不同的。“玩”的方法也是变化和发展的。“玩”不仅仅在于“有趣”，而且还在于通过“玩”，孩子可以学习更多的东西。我们知道，玩可以充分运动孩子身体的各个部位，可以促进他的各个感官的发展，可以开发与培养孩子的智力和创造力。
玩本身是一种运动，通过玩，可以增强孩子的体质，可以协调孩子的动作，可以振奋孩子的精神，可以愉快孩子的情绪。但是，在玩的过程中，父母应该给予孩子良好的指导，否则就会发生前面所论述的种种不良问题。
父母和孩子玩的时候，一定要仔细地去观察他，尽量去了解他的内心世界，即使孩子很小的时候也应该这样做。
孩子贪玩不可怕
很多父母抱怨，我的孩子什么都好，就是太贪玩，玩起来就跟疯了一样。其实，会玩的孩子是聪明的孩子，你应该感谢上帝给你送来这么一个可爱的宝宝。当然，孩子玩过了头，不爱学习，不肯睡觉，也挺让父母担心，怎么办呢？
跟他明确提出你过分的要求。比如，如果您想让孩子每天学习30分钟，开始阶段就要提出学习2个小时的要求。
推销员经常使用的手段之一是“希望给对方苛刻的条件时首先提出更苛刻的条件”。这就是说，如果想以100元卖出某种商品时，最初一开口就要说：“请用200元买下这批货。”大人在与孩子约定每天的学习时间时，是否也可以采取这种讨价还价的方法尝试一下。如果大人真心想“让孩子每天持续学习30分钟”，那么一开始就要这样对孩子说：“妈希望你每天努力学习2个小时。”故意提出的过分的要求，孩子当然不会接受。
结果，虽然确定为“每天30分钟”，但孩子的脑海里仍然深刻地记住了第一次提出的条件。通过两者的“对比效果”，尽管30分钟没有变，但孩子的感觉却比原来短，负担也减轻了。
另外，父母的责备往往易于说成“你要给我……”的命令型。可是，所谓命令，说起来是大人与孩子思想交流的单方面行为，在这里并未考虑尊重孩子的人格和自主性。孩子势必出现逆反心理，易于采取反抗的态度。聪明的父母在这个时候会想办法改变一下说话的方式。比如，以“某某，如果你试着……如何？”来代替“你要给我……”，采用这种“建议型”是种好方法。只从形式上看，这是在征求孩子的意见，这样做孩子必定会认真听。并且，“建议型”是让对方作出决断，所以便于自然地培养孩子的思维能力和判断能力。
引导方法的策略之一，就是预先有意识地选择提问的内容。不了解这种策略的人很容易被诱导。这种方法也可以用来引导孩子学习。比如，当发现孩子无所事事的时候，不说：“你说清楚是学习还是出去玩”，而可以一开始就问：“你从什么开始学呢？”“你今天想学几个小时”等。因为孩子要回答这些问题，意识就会自然地通过父母的诱导指向学习的方向，这样孩子就会顺利地、不知不觉地开始学习了。
大人常对没完没了看电视的孩子说：“马上把电视关掉，开始学习。”这种强迫性的做法值得商榷。在这种情况下，大人可以有意识地选择电视以外的问题问孩子，例如说，“我想让你到稍远的地方去办事，可是是否还要学习呢？”应该考虑提出比较难的差事让孩子选择，这比较有效，这样孩子就会很容易地选择学习。并且这样做，表面上是让孩子自由选择，没有任何责备的意思，也不易引起孩子的不满。
如果孩子无论如何坚持要看电视，那就试着问他：“你是看完电视再学习还是学习完再看电视呢？”这也是一种好方法。因为这样做，不论选择哪一种都必定要学习。所以，为了避免双方都不愉快，大人应避免直接说：“你给我学习。”
人对于含有两种选择的提问，一般的倾向是选择后一种。这出于人往往是在最后下决心作出结论的心理。大人如果有这种认识，就会主动地把孩子引向学习。
晚饭后，如果孩子总是慢腾腾地不想去学习，这时候，大人就可以对他说：“是再休息一会儿，还是这就开始学习？”大人坚持这样做很重要，这会使为何时开始学习而困惑的孩子，意外顺利地回到书桌旁。
父母亲千万不要把孩子看得太愚昧，以为他什么都不懂，便事事代劳，动辄约束他的行为，限制他的行动。有些父母对孩子，常常这个不许动、那个不许拿，孩子稍一跑跳便大声制止，美其名曰爱护孩子、怕孩子受伤，其实是限制孩子，阻碍孩子的自然成长。无论做什么事情，最好都能完全按照孩子的兴趣，让他自由发展。
我们先来看看王乃庆的父母是怎么做的。
从王乃庆会走路的第一天开始，我们就把客厅所有危险东西全部收起来，把容易碰伤的地方用棉花包起来，电插头用硬纸壳盖住，浴室和厨房的门加上一道矮栏杆，用钉子钉死，高度正好大人可以跨越。因为根据统计，小孩子容易受伤的地方，浴室、厕所、厨房占了很大的比例。
我们这么做的用意，一方面是把危险降到最低程度，再一方面就是给他充分的自由，他可以在屋子里到处转、到处跑、到处跳，能拿的东西都可以玩。
王乃庆两岁多的时候，他妈妈就买了一台录音机让他玩，听听儿歌或古典音乐等，先后一共弄坏了三台录音机。
我们让他玩录音机，跟其他人的做法可能不太一样，当时我只教他怎样放音、怎样倒带、怎样停止，然后测验他，看他会了之后，就把录音机和录音带完全移交给他，丝毫不干涉如何使用。
孩子的适应能力、反应速度比父母所想象的要慢得多，特别是在做游戏的时候。父母陪孩子玩的时候，要根据孩子的反应速度来进行，否则，孩子会心有余而力不足。父母必须顺应他的反应，要有耐心，否则就成了父母的独角戏。成功的父母都是这么做的。我们再来看看卡尔·威特的成功经验：
在小卡尔五六个月时，那些翻来滚去的游戏玩起来也很过瘾。他似乎从中感到了自己的力量，并且慢慢地学会了控制自己力量的能力。情绪不好时，他会感到浑身没劲，如果此时我们再叫他玩这种游戏，他会觉得不舒服，认为自己无能。
我递给他一个好玩的东西，他要一个较长的过程才会伸出手来接。这时，我不是直接把东西放在他的手里，而是很耐心地等，直到孩子伸手来接。
孩子的大部分时间最好是在靠近父母的空间中度过，这样，孩子可以时时得到父母的关爱，与父母不断交流感情。否则，孩子会感到孤独、厌烦，感到不安全。
每个孩子都是一个独特的个体，他们的适应能力各不相同。有的孩子荡秋千时开怀大笑，有的则吓得大喊大叫；有的对催眠反应灵敏，有的则毫无反应。因此，父母要善于了解自己的孩子，看他的反应适合哪种游戏。
而我们的一些家长把孩子搞得不会玩了，看见孩子回家就坐下来写作业，家长就很高兴；孩子只要一离开桌子，家长就心神不宁。这种家长非要把孩子毁掉不可。须知淘气的孩子是最有灵性的，不会淘气的孩子反而可能有问题。
在生活中不断出现问题的孩子，不叫“问题”孩子，这是成长过程中的一种经历。那种从小到大一点问题也没有，整天只知道做作业的孩子，可能才是真正的“问题”孩子。
童年的生活有多个层次，功课只是一个方面，人格、心态、兴趣爱好、行为习惯等等，都要在童年时期打下良好基础。比如说一个孩子的兴趣在12岁之前是比较好塑造的，以后再学就比较难。如果你的孩子学习成绩不突出但其他方面有良好的基础，将来到社会上也会有自己的幸福和成功。
查：你的宝宝是否耳聪目明
在一次中学生心理健康普查中，一位高二年级的女生戴着助听器上课。她的母亲--一位大学教师说，她女儿小时候得过中耳炎，因未能及时发现治疗，以至于落下了耳疾，现在想起来十分歉疚。班主任介绍说，该女生挺聪明，就是听力不好，这给她的学习带来困难，也在一定程度上影响了她的学习成绩。
可见，听觉和视觉一样是人的最重要感觉之一。父母应十分注意婴幼儿的五官（耳、目、口、舌、鼻）及皮肤发育是否正常，并重视及早进行训练。因为听觉、视觉、味觉、嗅觉、触觉，是人类感知外部世界的生理基础。充分刺激孩子的感觉器官，能够促使大脑的各部分积极活动。如果孩子大脑的各个功能区都能发挥出最大效能，就会成为一个聪明伶俐的人。
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